골다공증 좋은 음식 페이지 골다공증 나쁜 음식 페이지 골다공증이란 골다공증은 뼈가 밀도를 잃고 약해지는 질병으로, 주로 노인들에게서 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 골다공증은 뼈의 조직이 파괴되어 쉽게 골절이 발생할 수 있게 만듭니다. 이 질병은 일상 생활에서의 부상이나 심지어는 평범한 활동에서도 골절을 유발할 수 있습니다. 골다공증의 위험 요소로는 나이, 성별, 가족력, 흡연, 알코올 소비, 소아기에 저체중이거나 키가 작은 것, 칼슘 또는 비타민 D 결핍, 갑상선 기능 이상, 일부 약물 복용 등이 있습니다. 치료 및 예방을 위해서는 건강한 식습관, 적절한 운동, 충분한 칼슘과 비타민 D 섭취, 흡연과 과도한 음주의 제한, 필요시 약물 치료 등이 중요합니다. 골다공증 수치 골밀도 검사 기기를 사용하여 ..